Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе доступ к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он подключает целенаправленные приёмы, как пощипывания, "сверления" и тому подобные. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.